Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
9

torsdag 11. april 2013

Sykling

Added by stef.ostlund, 682 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:46:56
DistanceAvstand25.86 km
GaugeHastighet33.06 km/h
GaugeKilometertid01:49 min/km
PulsePulssnitt 146   max 175
CadenceKadenssnitt 80   max 102
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier552 kcal
Det här träningspasset har importerats. Höjt styret (vänt på styrstaget) redan innan söndagens intervallpass. Känns som om sadeln kan höjas något till. På trainern belastning 3. Hög kadens och lite kraft efter vadont från gårdagen simkramp i höger vad. Vänster vad krampade istället efter ca 30min i hög kadens och fick därefter gå ner i kadens. Ökade på slutet igen med krampkänning begränsade varvtalet.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Kadens
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
146
Icon_pulse
Max
175

Pulszoner

This user has no heart rate zones.