Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
74

torsdag 19. mars 2026

Løping - Tredemølle

Added by sekohleto, 3 dager, 7 timer siden
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:45:19
DistanceAvstand8.60 km
GaugeHastighet11.39 km/h
GaugeKilometertid05:16 min/km
PulsePulssnitt 137   max 158
CadenceKadenssnitt 74   max 80
TemperatureTemperature26.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 15, Anstrengende
KcalKalorier453 kcal
ScorePunkt4199
Uppvärmning 5 min på hastighet 6,3, sedan start på 7,0 och öka 0,1 per 5 min till 7,6.
0 har likt

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!