Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
79

tirsdag 17. mars 2026

Rullskidåkning

Added by sekohleto, 5 dager, 0 timer siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:17:04
DistanceAvstand17.25 km
GaugeHastighet13.43 km/h
GaugeKilometertid04:28 min/km
PulsePulssnitt 115   max 170
CadenceKadenssnitt 38   max 87
TemperatureTemperature24.3 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 16, Anstrengende 85% av maks
KcalKalorier587 kcal
ScorePunkt5206
Sex gånger upp till Olerexbacken och hem, 2,85 km.. Snittid upp, 6,53 och hem, 6,00. Sista varvet enbart stakning på max, upp 6,04 och hem, 5,15. Solig dag, men blåsigt. Motvind nerför backen.
0 har likt

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px