 |
Løping |
Added by Grillarn, 633 uker siden |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||
|
15:30, 13 grader, sol, frisk vind. Sprang sturegatan, åsa&magnus, hjälmarvägen, strortorpsvägen, univeritetsgatan, vallgatan, ormestagatan, ambulansbron, slussen, villagatan, sturegatan och hem. Tänkte springa 8,5 men det gick lätt så det blev tio. Kändes extremt bra i ben och flås i dag. Var aldrig riktigt ansträngande. Inga krämpor bortsett från lite skav i höger hålfot. VILKET VÄDER!
1 km - 5.33.9 2 km - 5.24.1 3 km - 5.25.9 4 km - 5.19.1 5 km - 5.23.9 6 km - 5.19.9 7 km - 5.10.1 8 km - 5.13.2 9 km - 4.57.0 10 km - 4.34.7
0 har likt
Why not give Grillarn some cred for this workout by writing a comment! |
