 |
Styrketrening |
Added by sekohleto, 3 dager, 20 timer siden |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Uppvä'rmning, 15 min på spinningcykeln, sedan tungt benpass med marklyft, hamstrings och knäböj. Axlar rygg biceps och triceps som vilövningar.
0 har likt
Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment! |
