Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

tirsdag 9. november 2010

Løping

Added by Glenns, 757 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:29:40
DistanceAvstand19.00 km
GaugeHastighet12.71 km/h
GaugeKilometertid04:43 min/km
IntensityIntensitetHøy
KcalKalorier1469 kcal
Uppv. 4km 22.01.04

6x2000m 3' joggvila
7.59.38 (3.00.98)
7.59.44 (3.00.98)
8.01.21 (2.57.80)
8.00.43 (2.59.47)
8.00.43 (2.59.09)
7.52.05

Nerj. 1km 4.47.95


0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!