Performed strength exercises in this workout.
|
Sittande rodd i maskin
· Tilbake
|
 15 x 45.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd i maskin
· Tilbake
|
15 x 45.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd i maskin
· Tilbake
|
15 x 45.0 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
· Brystkasse
|
15 x 30.0 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
· Brystkasse
|
15 x 30.0 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
· Brystkasse
|
15 x 30.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
15 x 15.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
15 x 15.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
13 x 15.0 kg |
| | |
|
Militärpress
· Skuldre
|
15 x 15.0 kg |
| | |
|
Militärpress
· Skuldre
|
15 x 15.0 kg |
| | |
|
Militärpress
· Skuldre
|
12 x 15.0 kg |
| | |
