Performed strength exercises in this workout.
|
Latsdrag i maskin brett grepp
· Tilbake
|
 15 x 52.5 kg |
| | |
|
Latsdrag i maskin brett grepp
· Tilbake
|
15 x 52.5 kg |
| | |
|
Latsdrag i maskin brett grepp
· Tilbake
|
15 x 52.5 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
· Brystkasse
|
15 x 35.0 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
· Brystkasse
|
15 x 35.0 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
· Brystkasse
|
15 x 35.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl i kabelmaskin
· Biceps
|
15 x 15.0 kg |
| |  |
|
Bicepscurl i kabelmaskin
· Biceps
|
15 x 15.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl i kabelmaskin
· Biceps
|
15 x 15.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
15 x 16.3 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
15 x 16.3 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
15 x 16.3 kg |
| | |
|
Militärpress
· Skuldre
|
15 x 15.0 kg |
| | |
|
Militärpress
· Skuldre
|
15 x 15.0 kg |
| | |
|
Militärpress
· Skuldre
|
15 x 15.0 kg |
| | |
