Vilse i blåbärsriset på MTB

Added by aleckan, 458 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	01:16:59
	Avstand	23.03 km
	Hastighet	17.95 km/h
	Kilometertid	03:21 min/km
	Puls	snitt 137 max 168
	Temperature	17.8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lett
	Kalorier	604 kcal
	Punkt	6471

Lätt snurr då förkylningen vägrar släppa, men kan inte hålla mig borta från cykeln...

1 har likt

Tripp har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Temperature

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

71%	Average 137		Max 168	87%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:06

1.3%

Zone 1

98 - 116

50% - 60%

00:04:22

5.2%

Zone 2

117 - 136

60% - 70%

00:31:33

37.6%

Zone 3

137 - 155

70% - 80%

00:36:27

43.4%

Zone 4

156 - 175

80% - 90%

00:10:33

12.6%

Zone 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logg inn

Vilse i blåbärsriset på MTB

Summary

Pulszoner - Standard