Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
148

tirsdag 28. oktober 2014

Cykling - CX

Added by aleckan, 556 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)01:30:07
DistanceAvstand37.48 km
GaugeHastighet24.95 km/h
GaugeKilometertid02:24 min/km
PulsePulssnitt 169   max 192
TemperatureTemperature10.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 17, Meget anstrengende
KcalKalorier1150 kcal
CX med David från Dinvelo och ett par till.

Konstigt hög puls idag redan på start, kände mig lite yr vid ett par ställen samtidigt som benen kändes pigga och bra. Konstigt, troligtvis pga fortfarande lite krånglig mage efter magsjukan.
1 har likt
Aschbacher har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

87%
Average
169
Icon_pulse
Max
192
99%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zone 1 98 - 116 50% - 60%
00:24:56
20.2%
Zone 2 117 - 136 60% - 70%
00:12:03
9.8%
Zone 3 137 - 155 70% - 80%
00:12:26
10.1%
Zone 4 156 - 175 80% - 90%
00:37:36
30.5%
Zone 5 > 176 90% - 100%
00:36:11
29.4%