Hitta tillbaka till löpningen...

2010 är året då jag ska hitta tillbaka till löpträningen och löpformen...

Standardrundan. Siktade på att gå under timmen och det gick med viss möda. Kände mig lite småsliten i benen och lite illamående av maten, men det var inga större problem. Medelpuls 165, maxpuls 177.