Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
14513
barfota

Jag har aldrig varit särskilt sportintresserad eller träningsaktiv tidigare. Skolidrotten skydde jag som pesten och jag har alltid lidit av en bollfobi som gjort att jag snarare duckat och sprungit och gömt mig när en boll oavsett slag kommit farande än att reagera på det sätt som sporten i fråga krävde.

I gymnasiet började jag hänga på gym och främst på Body Pump-passen. Så småningom kom jag i kontakt med Ashtanga Vinysa Yoga och det var kärlek vid första asanan. Nu har jag snart 10 år som yogaaktiv på nacken och har en resa till Indien och Sri K Patthabi Jois bakom mig.

Jag har anlag för migrän om jag tar ut mig för mycket konditionsmässigt så lågintensiv träning är min melodi. Förra våren började jag försöka att löpträna lite smått och ta det i mitt eget tempo och det har faktiskt gått vägen. I kobination med detta försöker jag komma iväg till simhallen eller gymmet ett par gånger i veckan för lite allsidig motion för både kropp och själ.

Sedan ungefär ett år tillbaks lägger jag nästan mest tid på min nyfunna kärlek klättringen. Det blir både topprepsklättring och bouldering och jag är livrädd och taggad hela tiden. Det är en otroligt skön känsla att ta sig till toppen när mjölksyran pumpar i armarna och hjärnan signalerar fara. Pleasure is to be insane :P

Livet förändras ständigt och min senaste utmaning nu är att försöka kombinera träning med en gravid kropp som inte alls reagerar som jag är van vid. Jag flåsar som ett djur efter att ha tagit mig upp de tre trapporna till lägenheten och svettas bara av att kliva upp ur sängen. Viljan att hålla träningen vid liv slåss med oron för att ta ut sig för mycket och skada det lilla liv som växer och frodas inom mig. Som om inte det vore nog är jag hungrig hela tiden och enbart sugen på onyttigheter som bröd, chips, kanelbullar och pannkakor. Det känns som att jag har kastat allt jag vet och tror om kost och hälsa överbord och måste börja om på ruta ett igen. Svårt som attan, men det ska gå!

http://www.passionsfrukt.nu/barfota