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stickan Link Registro Ejercicios

ManStickan Eriksson, 61Años, Borlänge, Suecia
jueves 18 de octubre de 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:35:00Tiempo (min, seg)
Kcal
281 kcalCalorias

Performed activities

Remo
Körde 1000:ingar på roddmaskin i Östraporten 4 st 3,50-3,55 min per intervall
Added 596 weeks ago
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Time
00:20:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
1ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
108 kcalCalorias

Trained muscle groups

Piernas
Körde step up med ketle bell 16 kg 8x4 set per ben + vadpress+benböj med KB 14 kgx2 .
Added 596 weeks ago
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 389 kcal