magzeus Registro Ejercicios
Magnus Andersson, 55Años, Brålanda, Suecia
01:44:47Tiempo (min, seg) | 52.13 kmDistancia | 29.85 km/hVelocidad | 02:01 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 852 kcalCalorias | 7060Score |
Återhämtningsrunda efter helgens IM Jönköping | ||
|
Show workout details |
00:21:17Tiempo (min, seg) | 0.88 kmDistancia | 2.48 km/hVelocidad | 24:11 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 164 kcalCalorias | 1072Score |
3CT träning @ Munkeboviken Thn. 1 varv på "boj-banan" med paddlar "Seal L" , utan skor! | ||
|
Show workout details |
00:47:09Tiempo (min, seg) | 3.70 kmDistancia | 4.71 km/hVelocidad | 12:45 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 921 kcalCalorias | 4973Score |
Manuellt inlagt då klockan tog sim, övergång och löp som enskilda aktiviteter. Totalt 3700m Sim 1040m Löpning 2500m Övergång 160m (08:06) Väntade in långsammare löpare :-) | ||
|
Show workout details |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1937 kcal