Lindami
Registro Ejercicios
44Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:07:46Tiempo (min, seg) | ![]() |
2960.0 kgPeso total | ![]() |
15ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
0 kcalCalorias | ![]() |
2678Score |
Trained muscle groups
Abs, Espalda, Pecho, Hombros|
Workout instructions Om du är ny till styrketräning, kanske safe'a och bara köra 2 set av allt för att minska risken för överbelastning initialt. My comment Sin comentarios |
||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 0 kcal









