Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

lindahlaren Link Registro Ejercicios

ManPatrik Lindahl, Järna, Suecia
viernes 7 de junio de 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Ciclismo Export
Time
00:38:00Tiempo (min, seg)
Distance
18.26 kmDistancia
Gauge
28.83 km/hVelocidad
Gauge
02:05 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
365 kcalCalorias
Cyklade till jobbet idag. Sval och skön morgon, i skönt tempo.
Added 572 weeks ago
Show workout detailsNext
Time
00:55:00Tiempo (min, seg)
Intensity
AltaIntensidad
Kcal
508 kcalCalorias
Ledde mitt sista Långa intervall pass för den här terminen på Friskis & Svettis Södertälje. 10 förväntasfulla motionärer kom och stekte salen i kämpaglöd och så mycket svett. Idag var jag stolt som tusan att se alla motionärer slita så och ända vara ...
Added 572 weeks ago
Show workout detailsNext
9 Ciclismo Export
Time
00:40:00Tiempo (min, seg)
Distance
18.26 kmDistancia
Gauge
27.39 km/hVelocidad
Gauge
02:11 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
384 kcalCalorias
Cyklade till friskis ledde mitt spinnpass och sedan cyklade jag hem. Totala cyklingstiden blev 40 minuter. Fick ta det lugnt, då jag kände av spinnpasset precis innan.
Added 572 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1257 kcal