Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

kriswenn Link Registro Ejercicios

ManKristian Wennerström, 48Años, Stockholm, Suecia
martes 30 de agosto de 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersLugar: 49   StopwatchResultado: 39 min 36 sec
Vaden gick sönder.

Jag var tveksam till start innan då jag inte mådde riktigt bra. Kroppen kändes sådär under loppet och jag fick kämpa hela vägen. Vaderna har varit stela och hårda sedan senaste långpasset och nu gick den vänstra alltså åt fanders. Jag började känna av den mer sista kilometern och jag sabbade den nog rejält under de sista hundra metrarna. Nu blir det nog inget av med Oslo maraton. Trist.
2 Carrera Export
Time
00:34:55Tiempo (min, seg)
Distance
8.77 kmDistancia
Gauge
15.07 km/hVelocidad
Gauge
03:59 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
508 kcalCalorias
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qclhJ_sjlBpApD%7CA%7CBJr%40c%40b%40mA%5EeI%7EEc%40%5CcAvAk%40tEY%60Fe%40%60MM%7ELu%40zBaAvA%5DGqCz%40sBPcAnA%7BAwFu%40mE_CcHa%40_%40s%40uBuF%7DRCmALcAjA_FhAyIrHsO%7CDsGrEmBjBE%7C%40QJiXGqOXs%40DeA%5DoIRkSMyEWiCm%40qBmHkMbDtDvC%7EEv%40%7EA%60%40pBLtCMdKB%7CJj%40pJt%40xEbAhE%7EDrKzAdFPvCm%40%7EP%40bFfA%60FhD%7CF%40f%40KTcM%60IeAjAYz%40c%40pEs%40%7CPSvNO%60A%7DAvCg%40%40oChAuBV%7D%40nAYUuAiG%5BmC%7BAyFq%40aBi%40g%40cHeVAsAnAwFdAiJd%40uAvMqUdDoBlBe%40nA%3F%60%40KHci%40%5Cy%40a%40uKTaTG_FaAiE_OoV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Jag missade att sätta på klockan. Tryckte men tydligen inte tillräckligt... Jag sprang Hälsoloppet i Huddinge/Tullinge på 39.36. Sista kilometern började jag känna av vaden och sista 400-500 metrarna sabbade jag den antagligen ordentligt. Nu är de...
Added 398 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 508 kcal