johaneje Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 50Años, Stockholm, Suecia
00:45:00Tiempo (min, seg) | 0.0 kgPeso total | 0ejercicios | AltaIntensidad | 276 kcalCalorias | 1786Score |
B: Lutad hantelpress 14kg, 14, 14 M: Benlyft bänk 18, 18, 18 B: Flyes kabel neråt korsa 12.5kg, 15, 12.5 T: Triceps rep 17.5, 15, 15 A: Drag till ansiktet 17.5kg, 17.5, 17.5 B: Flyes underifrån 7.5, 5, 5 BAT: Pushups på knä 13, 12, 10 M: Sit-ups 1... | ||
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Pasos, 8182 |
8182Steps count | -9721Change | 8182Score |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 276 kcal