JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 51Años| sábado 5 de septiembre de 2009 |
   |
 |
02:00:00Tiempo (min, seg) |  |
15.00 kmDistancia |  |
7.50 km/hVelocidad | |
08:00 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
1103 kcalCalorias |
| Anmarch och nervandring från via lara. Hård vandring med all klätterutrustning. | ||
|
Show workout details |
|
03:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
2006 kcalCalorias |
| Klättring i Nissedal. Klättring i regn så via lara var perfekt. 380 m i 7 lättare men riktigt bra repor. Säkert 5-6 timmar på väggen, men lite kö. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 3109 kcal
