fjte04 
Registro Ejercicios
Jessica Ternander, Värmdö, Suecia| sábado 13 de septiembre de 2025 |
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Planned workout
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00:00:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
0 kcalCalorias |
Trained muscle groups
| Sin comentarios |
Show workout details |
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00:39:48Tiempo (min, seg) |  |
3.28 kmDistancia |  |
4.94 km/hVelocidad | |
12:08 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
271 kcalCalorias |  |
1501Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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00:17:17Tiempo (min, seg) | |
1.40 kmDistancia | |
4.86 km/hVelocidad | |
12:21 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
125 kcalCalorias | |
653Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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00:35:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
765 kcalCalorias | |
3252Score |
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Workout instructions Lägg in gångpauser om du behöver, men håll gärna ett så lugnt tempo att du kan jogga hela vägen. My comment Sin comentarios |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1161 kcal
