AndreasFL
Registro Ejercicios

![]() |
01:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
13.00 kmDistancia | ![]() |
11.14 km/hVelocidad | ![]() |
05:23 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1173 kcalCalorias |
Rolig langtur | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:15:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
1383 kcalCalorias |
30 min oopvarming 10km/h 5 x 2 km, 1,5 km på terskel og 500m spurt 20 min ned jogging 9 km/h | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2556 kcal