Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Tompster

ManThomas Csiffary, 41Años, Stockholm, Suecia
entrenamientos
Workouts5581
Desafios
Medal1
Competiciones
Contest1
Amigos
Friend3
Grupos
Group5
Equipamiento
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

14entrenamientos

5581 workouts in total

2km

19383 km in total

Common activities

stream

50236

Tompster have trained

55

Strength Training

sábado 15 de noviembre de 2025
Time00:40:00 Kcal242 kcal
Knäböj 85kg lite smärta i knäet Enben knäböj nästan ingen smärta Enbenshopo sidled mycket smärta medialt Raka marklyft ej smärta
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 19 hours ago
50236

Tompster have trained

60

Badminton

jueves 13 de noviembre de 2025
Time01:40:00 Kcal1287 kcal
Morgonträning med Gusting och Frans. Flack och deff och off 2vs1. Bra pass men klara känningar i vänster knä.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dias, 4 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

martes 11 de noviembre de 2025
Time00:40:00 Kcal242 kcal
Pressar och triceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dias, 2 hours ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

lunes 10 de noviembre de 2025
Time01:00:00 Kcal540 kcal
Lite moduler och 3-2 mot Jacob Larsson. Känner en del i knäet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dias, 14 hours ago
50236

Tompster have trained

60

Badminton

jueves 6 de noviembre de 2025
Time01:16:00 Kcal978 kcal
Fint ont i vänster knä. Suck
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

miércoles 5 de noviembre de 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Ben och bänk
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

lunes 3 de noviembre de 2025
Time01:10:00 Kcal630 kcal
3-0 mot Jonathan. Sen korta set mot Harder, Jonathan, Jay och Jacob
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 weeks ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

sábado 1 de noviembre de 2025
Time01:20:00 Kcal720 kcal
Med Benny och Henrik
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

viernes 31 de octubre de 2025
Time00:55:00 Kcal495 kcal
Med Sebbe och Jacob
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

martes 28 de octubre de 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Bröst, axlar och armar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago

About Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

 

 

Read full presentation