Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

stickan

ManStickan Eriksson, 59Años, Borlänge, Suecia
entrenamientos
Workouts400
Desafios
Medal1
Competiciones
Contest0
Amigos
Friend0
Grupos
Group4
Equipamiento
Equipment3

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0entrenamientos

400 workouts in total

0km

7959 km in total

Common activities

stream

3868

stickan have trained

76

Cardio Gym

miércoles 17 de octubre de 2012
Time01:00:00 Kcal481 kcal
TC 4 min intervaller 4 st.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
501 weeks ago
3868

stickan have trained

153

Strength Training

jueves 18 de octubre de 2012
Time00:20:00 Kcal108 kcal
Körde step up med ketle bell 16 kg 8x4 set per ben + vadpress+benböj med KB 14 kgx2 .
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
501 weeks ago
3868

stickan have trained

68

Cardio Gym

jueves 18 de octubre de 2012
Time00:35:00 Kcal281 kcal
Körde 1000:ingar på roddmaskin i Östraporten 4 st 3,50-3,55 min per intervall
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
501 weeks ago

About stickan

Hej Jag heter Stickan Eriksson och bor i Borlänge. Är helsåld på konditionsidrotter och friluftsliv. Tävlar även i MTB och Lvg. Efter ett katastrofalt år 2005 med överträning och kass kropp/form med värdelösa tävlingsresultat som följd börjar kroppen nu (sept)att svara lite på träning så 2006 kan bara bli ett bättre år. 2006 blev bättre, kaske inte som jag hoppats, men skaplig. SM i Uddevalla blev en besvikelse, långt från pallen(7:a å 9:a)! Guld och brons på svealanda mästerskapet blev en liten tröst.

2007: 1:a Kringelloppet MTB Södertlälje, 2:a Lida Loop MTB Tullinge, silver x2 i svealands MTB

2008: Tävlade mycket nu mest på Lvg. 2 resor till Italien och 1 till Mallis.

2009: Ett oskrivet blad

Read full presentation