Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

HakanLarsson

ManHåkan Larsson, 47Años
entrenamientos
Workouts1675
Desafios
Medal1
Competiciones
Contest17
Amigos
Friend55
Grupos
Group9
Equipamiento
Equipment1

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0entrenamientos

1675 workouts in total

0km

28069 km in total

Common activities

stream

6061

HakanLarsson have trained

20

Nadar

domingo 26 de abril de 2015
Time01:00:00 Kcal559 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
381 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling

miércoles 22 de abril de 2015
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
381 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling

martes 21 de abril de 2015
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
381 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling

lunes 20 de abril de 2015
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
381 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling

miércoles 15 de abril de 2015
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
382 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling

viernes 10 de abril de 2015
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
383 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling

martes 14 de abril de 2015
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
383 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling

jueves 9 de abril de 2015
Time01:40:00 Distance38.00 km Kcal777 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
383 weeks ago

About HakanLarsson

 var man igång igen. 2014 körde jag en aquathlontävling över 2km simning och 21km löpning. Och så Stockholm triathlon i augusti, lagom till tredje barnet kommer... :)

Men jag var ju rätt aktiv en gång i tiden. Här har jag skrivit några "blogg-artiklar" med tips och råd om triathlon/Ironman (det kommer fler):
  Triathlon (träningstips)
  Ironman (tävlingstips)
  Kost
  Pulsträning
  Styrketräning för triathleter
  Simning
  Cykel
  Löpning
  Träningsprogram/träningslära

Och här är några andra Larsson-grejer:
  Blogg
  Hemsida
  Kalmar Järnman 2007 (Youtube)

Resultat 2008
   Luxembourg marathon (3:57:03)
   Hallsta Triathlon (2.25:00)
   Kalmar Järnman (10.39:02)
   Sala Halv Ironman (4.44:09)

Read full presentation