Frågor och svar - Supportgrupp

502fa72d3c04fc81e34e620cec1b014d99658bc9cf3ab3c40436ae784f52bbdf

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Categoria: Otros	Miembros: 129
Socio: Abierto	Admins Twiik.me

Ultimos posts

buttrebengt created the topic Inga distansmarkeringar på kartan

Hej, Jag imorterar mina löppass vi min Garmin.Passet visas inte detaljerat och inga distansmarkeringar visas, trotsatt jag gör det valet....

54 weeks ago

buttrebengt created the topic Kartan fungerar inte

Kartan fungerar inte när jag lägger in rundor....

54 weeks ago

backtome created the topic Kartan fungerar inte

Har återvänt till Shapelink efter flera års uppehåll och kan nu inte få kartan att fungera när jag ska lägga in mina rundor. Den "svarar" varken på laptop eller i mobil. Vad kan problemet vara...

92 weeks ago

Dafac0af46cf5bee3ee825de0508b226c2fc88f0949cc47e16b0fc71d64568d7

marita.thorell@hotmail.com wrote in the topic Garmin - Varför fungerar inte import av steg

Det fungerar inte för mig heller! Ska det funka, och hur i så fall?...

276 weeks ago

41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Vidstige wrote in the topic Synk från Polar Flow fungerar ej

Jag trodde det hade slutat fungera för mig med. Jag synkade min Polar V800 med Polar Flow men inget importerades till Twiik. Så jag gjorde om synkroiseringen i Polar Flow samtidigt som jag loggade ...

354 weeks ago

Visit message boards

Member feed

kimbolo have trained

Levantamiento de peso

miércoles 21 de enero de 2026

00:45:00

293 kcal

Armar, hantlar, armhävningar och sidodrag.

0 0	2 hours 7 minutes ago

kimbolo have trained

Cardio - Gym

miércoles 21 de enero de 2026

00:40:00

4.00 km

611 kcal

Höganäs. Gick otroligt lätt. Kanske beroende på att jag inhalerade.

0 0	2 hours 8 minutes ago

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber have trained

Promenad

miércoles 21 de enero de 2026

00:26:36

2.54 km

59 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 hours 1 minutes ago

kkronber have trained

Cykling

miércoles 21 de enero de 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qccpJc%7B%7BfCVUjAmIzE%7CD%7CDbEtAx%40XoG%5Cq_%40QmHViVX%7BDz%40gDxBgEtD%7BEjCgCZiA%5CmErDkCbEk%40vCH%60Dl%40d%40U%60%40uAb%40O%7EHrDtCjCdC%7CCtDrGtCvGxD%7CMfBcEhAqEzAgKKs%40g%40%5DEVb%40nAtDdH%7CCzDjC%7E%40%7CCElDd%40r%40ChB_KdCh%40%7EJnITWKoB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:13:30

4.15 km

20 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 hours 5 minutes ago

D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci have trained

Utegym

miércoles 21 de enero de 2026

00:30:00

159 kcal

0 0	3 hours 10 minutes ago

06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte have trained

Carrera

miércoles 21 de enero de 2026

01:20:52

10.22 km

830 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	5 hours 13 minutes ago

SkogsCicci have trained

Vandring

miércoles 21 de enero de 2026

00:28:18

2.00 km

78 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	5 hours 26 minutes ago

tilo have trained

Levantamiento de peso

miércoles 21 de enero de 2026

00:44:39

507 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	5 hours 40 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained

Treadmill running

miércoles 21 de enero de 2026

00:21:21

3.15 km

155 kcal

Det här träningspasset har importerats.

3 0	6 hours 40 minutes ago

pillanspepp, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained

Strength training

miércoles 21 de enero de 2026

00:25:36

105 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	6 hours 40 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained

Indoor rowing

miércoles 21 de enero de 2026

00:16:02

88 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	6 hours 40 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained

Cross-trainer

miércoles 21 de enero de 2026

00:25:01

155 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	6 hours 40 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

Meditation

miércoles 21 de enero de 2026

00:30:00

60 kcal

2 0	7 hours 10 minutes ago

marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto have trained

Cross-country skiing - Classic

miércoles 21 de enero de 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgkcJiu%7EaDaDtIeGmHoAoE%7DBFp%40rEdPjQhA%7B%40u%40gE%60%40_J_%40OgDdImF%7DGsAsEcBOk%40z%40fAvDbO%60QfAAVw%40o%40uE%5EcJ%7DDbIwFcHsAqEsAQy%40v%40d%40vCtPhRlAm%40m%40eFZ%7BIqDzHkFyF%7BBcGeBBQ%60Ax%40xCnHbJjE%7EErAJJaRaB%7BAg%40%7CD_BbByEgHh%40iCtAfF%7CAXgAuMn%40Ip%40fP%7D%40DkC_GUh%40fF%7EFpAqFz%40dAuAjFyA%60%40gEgFo%40gChGsR%7E%40IrB%7ECrAvC%3F%60CmEjPgAF%7BFcJhGoRr%40%5BhAfAfCpFBpBgElPkAViBqBcCiDO%7BB%7EEkOdAkAdAd%40fDlIqElRqAFcEiFo%40kC%7EFwQ%7E%40%5Dz%40x%40zCzIiF%7COiAAqEmIn%40oA%60BxFxA%40gA_Mh%40St%40%7EOw%40NoCcGY%5EvEjG%7EAqFfAhAwBnHaACoEyF%7BAcFuBIMdBtOjTzBVK%7BQyDlHgFiGyAyEwA_%40w%40bAp%40dDzPxQt%40y%40m%40cF%5CkIu%40TyB%7CGyFwGwBqFqA%40c%40fAbApDtPbQn%40s%40m%40%7BDRcKkDxHaFqFwBgGyAMk%40x%40t%40jDjKtMzBtBxA%40DqQcBkBShCiBtCeF%7BGt%40cC%7C%40%7CEfBZ%7D%40cMj%40Wn%40%7COy%40JoCeGUf%40vEbG%7CAmFz%40x%40sAdFsAl%40%7DF_JjGkRb%40g%40%7C%40f%40jDfJaE%7CPe%40r%40oAe%40%7BEwIrEqOr%40wAnAKhD%7EFXpCiEjP%7BAd%40uEsGU_CrF%7DP%7C%40%5DjAdArCjIqEjQiA%60%40yAgBuC%7DDOwBjFgPhA%7D%40vAlAbCdFDpBcF%7CNsAJyDcFO%7DBp%40y%40%60AbFlBf%40_A%7DLf%40_%40p%40hPaCiAmA%7DDSh%40%7EEbGxAgFlApA%7DBpHiG_G_BaFmAUw%40p%40%7E%40%60EdNhPdBRNoQw%40w%40cBfGeAX_FiGa%40wBtFqQx%40i%40vAdApB%7CDPtCgF%60T_GaHwAwEoC%60%40r%40fDlQ%7CQl%40oAUuOi%40e%40aDfHkGsJnF_R%60Am%40fAh%40hCdGBrB%7DEjSkGwG_B_F%7DAE_%40%7E%40dAjDlP%7CPx%40m%40s%40sFl%40%7BK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

02:13:25

26.12 km

1140 kcal

Diagonal på samma ställen som i måndags. Mulet och minus 6 grader. Skinsen på -1 mot -2 i måndags. Lite glidvax på skinnen var ganska bra. Lauri 2x4 varv, 22,53 och 23,18. Rundbanan 2x4 varv, 16,51 och 17,09. Backslingan (1,3 km), 4 varv, 6,44, 6,38, 6,44 och 6,47. Avslut med 5,2 km enbart stakning. Maxpulsen 186 måste vara någon annans. Min låg nog på 168-170.