Ja som sagt hur går det med era mål?

själv håller jag på att bli smalare men vikten är den samma så jag antar att jag bygger en del muskler samtidigt :) så än så länge är jag väll nöjd men vill att mina resultat ska gå snabbare, så nu har jag köpt mig ett par rediga löparskor. Så det blir runningtime snart :)

Det går mycket bra. Har mål 85 kilo och 92 i midja i juli. Starten januari 2007 (innan jag hitta hit till shapelink var 106 kg). Midjan vet jag inte vad den var just då men jag har varit över 100 cm tidigare.

Idag: Vikt 88,6 och midja 91 cm. Midjemåttet nått och förbi :).  Tror inte jag kommer nå 85 för jag står helt still och bara blir smalare och smalare. Så jag är mycket nöjd.

Har nu från förra veckan ökat lite på maten och lite på konditionsträningen.

Det rör sig iaf viktmässigt troligen klarar jag mina uppsatta viktmål 1 Aug.