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Performed strength exercises in this workout.

Axlar - Delts Machine · Hombros	6 x 12.5 kg
Axlar - Delts Machine · Hombros	6 x 12.5 kg
Axlar - Delts Machine · Hombros	5 x 12.5 kg
Axlar - Delts Machine · Hombros	6 x 10.0 kg
Lår fram h · Piernas	15 x 10.0 kg
Lår fram h · Piernas	15 x 10.0 kg
Lår fram h · Piernas	15 x 10.0 kg
Lår fram v · Piernas	15 x 5.0 kg
Lår fram v · Piernas	15 x 5.0 kg
Lår fram v · Piernas	15 x 5.0 kg
Bicep - Cable · Biceps	6 x 10.0 kg
Bicep - Cable · Biceps	6 x 10.0 kg
Bicep - Cable · Biceps	6 x 10.0 kg
Bicep - Cable · Biceps	6 x 10.0 kg
Bröst - Chest Press · Pecho	6 x 35.0 kg
Bröst - Chest Press · Pecho	6 x 35.0 kg
Bröst - Chest Press · Pecho	6 x 32.5 kg
Bröst - Chest Press · Pecho	6 x 32.5 kg
Mage - Abdominal Crunch · Abs	6 x 35.0 kg
Mage - Abdominal Crunch · Abs	6 x 35.0 kg
Polea al pecho · Espalda	6 x 32.5 kg
Polea al pecho · Espalda	6 x 32.5 kg
Polea al pecho · Espalda	6 x 32.5 kg
Polea al pecho · Espalda	5 x 32.5 kg
Rygg övre - Low Row · Espalda	6 x 20.0 kg
Rygg övre - Low Row · Espalda	6 x 20.0 kg
Rygg övre - Low Row · Espalda	6 x 20.0 kg
Rygg övre - Low Row · Espalda	6 x 20.0 kg
Rygg nedre - Lower Back · Espalda	6 x 30.0 kg
Rygg nedre - Lower Back · Espalda	6 x 30.0 kg
Rygg nedre - Lower Back · Espalda	6 x 30.0 kg
Rygg nedre - Lower Back · Espalda	6 x 30.0 kg
Remo sentado · Espalda	6 x 35.0 kg
Remo sentado · Espalda	6 x 35.0 kg
Remo sentado · Espalda	6 x 30.0 kg
Remo sentado · Espalda	6 x 30.0 kg
Tricep - Cable · Triceps	6 x 10.0 kg
Tricep - Cable · Triceps	6 x 10.0 kg
Tricep - Cable · Triceps	6 x 10.0 kg
Tricep - Cable · Triceps	6 x 10.0 kg