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9

viernes 7 de junio de 2013

Ciclismo

Added by lindahlaren, 563 weeks ago

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Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:40:00
DistanceDistancia18.26 km
GaugeVelocidad27.39 km/h
GaugeTiempo por km02:11 min/km
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalCalorias384 kcal
Cyklade till friskis ledde mitt spinnpass och sedan cyklade jag hem. Totala cyklingstiden blev 40 minuter. Fick ta det lugnt, då jag kände av spinnpasset precis innan.
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