Rullskidåkning

Added by sekohleto, 9 hours 20 minutes ago

Summary

Description

	Tiempo (min, seg)	01:21:58
	Distancia	15.00 km
	Velocidad	10.98 km/h
	Tiempo por km	05:28 min/km
	Pulso	snitt 136 max 1511
	Cadence	snitt 34 max 56
	Temperature	19.7 °C
	Intensidad	Normal
	Borg scale	14, Rather heavy 75% of max
	Calorias	463 kcal
	Score	5513

Rullskidor i Pärnu. Enbart stakning. Garmin meddelade "brist på låg aerobisk aktivitet", så då fick det bli ett lugnt pass. Km-tid drygt halvminuten långsammare än normalt.

0 like this

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Show route distance markers

Conectado

Rullskidåkning