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Performed strength exercises in this workout.

Backbend bridge · Otros	16 x 50.0 kg
Backbend bridge · Otros	14 x 55.0 kg
Backbend bridge · Otros	16 x 55.0 kg
Backbend bridge · Otros	16 x 57.5 kg
Backbend bridge · Otros	16 x 57.5 kg
Prensa sobre la cabeza · Tríceps	18 x 16.0 kg
Prensa sobre la cabeza · Tríceps	15 x 18.0 kg
Bulgariska utfall · Piernas	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Piernas	10 x 12.0 kg
Prensa sobre la cabeza · Tríceps	14 x 20.0 kg
Bulgariska utfall · Piernas	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Piernas	10 x 12.0 kg
Prensa sobre la cabeza · Tríceps	12 x 22.0 kg
Bulgariska utfall · Piernas	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Piernas	10 x 12.0 kg
Prensa sobre la cabeza · Tríceps	13 x 20.0 kg
Cable kickback · Piernas	14 x 13.5 kg
Cable kickback · Piernas	14 x 13.5 kg
Cable kickback · Piernas	13 x 14.5 kg
Cable kickback · Piernas	13 x 14.5 kg
Cable kickback · Piernas	13 x 13.5 kg
Cable kickback · Piernas	13 x 13.5 kg
Prensa de tríceps con cables, con cuerda por encima de la cabeza, de pie · Tríceps	12 x 12.5 kg
Cable kickback · Piernas	12 x 11.0 kg
Cable kickback · Piernas	12 x 11.0 kg
Prensa de tríceps con cables, con cuerda por encima de la cabeza, de pie · Tríceps	12 x 12.5 kg
Cable kickback · Piernas	12 x 11.0 kg
Cable kickback · Piernas	12 x 11.0 kg
Triceps pushdown · Tríceps	11 x 27.5 kg
Sentadilla Sumo · Piernas	14 x 28.0 kg
Triceps pushdown · Tríceps	10 x 27.5 kg
Sentadilla Sumo · Piernas	12 x 28.0 kg
Triceps pushdown · Tríceps	12 x 26.0 kg
Sentadilla Sumo · Piernas	12 x 28.0 kg
Triceps pushdown · Tríceps	13 x 25.0 kg
Sentadilla Sumo · Piernas	12 x 28.0 kg