 |
SkiErg, stakmaskin |
Added by sekohleto, 3 hours 47 minutes ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Uppvärmning 3 min på motstånd 2. Sedan 3x5 min, vila en, på motstånd 2, 3 och 4. Temposnitt, 50 drag/min.
0 like this
Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment! |
