På skinsskidor i Sportparken. Sista smörjelsen innan GsieserTal. Kanonföre och kanonskidor. Kanske första gången i år då vi slapp det kärva kallföret som varit efter kalla nätter. Syns också på snittfarten, 13,4 km/h och på varvtiderna. Lauriringen runt 45 sek snabbare per varv , snitt 5,04 min/varv. Rundbanan samma, snitt per varv 3,57 och årets snbbaste tid på backslingan, 5,45. Avslutade med ett maxvarv, enbart stakning, på rundbanan (870 m), 3,21.

Show in fullscreen

Show route distance markers