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Performed strength exercises in this workout.

Extensión de pierna · Piernas	13 x 55.0 kg
Extensión de pierna · Piernas	14 x 55.0 kg
Extensión de pierna · Piernas	12 x 57.5 kg
Extensión de pierna · Piernas	13 x 57.5 kg
Extensión de pierna · Piernas	13 x 57.5 kg
Extensión de pierna · Piernas	10 x 55.0 kg
Extensión de pierna · Piernas	9 x 50.0 kg
Extensión de pierna · Piernas	11 x 40.0 kg
Outher thigh · Piernas	14 x 32.0 kg
Inner thigh · Piernas	16 x 41.0 kg
Outher thigh · Piernas	11 x 36.0 kg
Inner thigh · Piernas	16 x 41.0 kg
Outher thigh · Piernas	12 x 36.0 kg
Inner thigh · Piernas	14 x 45.0 kg
Curl en barra · Biceps	14 x 20.0 kg
Curl muñeca · Antebrazo	16 x 40.0 kg
Rumänska marklyft · Espalda	10 x 40.0 kg
Curl muñeca · Antebrazo	15 x 40.0 kg
Hammercurl · Biceps	14 x 14.0 kg
Curl muñeca · Antebrazo	15 x 40.0 kg
Hammercurl · Biceps	16 x 14.0 kg
Curl muñeca · Antebrazo	14 x 40.0 kg
Curl en barra · Biceps	15 x 20.0 kg
Curl de muñeca reverso · Antebrazo	12 x 20.0 kg
Hammercurl · Biceps	14 x 14.0 kg
Curl de muñeca reverso · Antebrazo	14 x 20.0 kg
Elevaciones de gemelos sentado · Gemelos	12 x 30.8 kg
Elevaciones de gemelos sentado · Gemelos	15 x 25.8 kg
Elevaciones de gemelos sentado · Gemelos	12 x 25.8 kg
Curl en barra · Biceps	15 x 20.0 kg
Elevaciones de gemelos sentado · Gemelos	15 x 30.8 kg
Liggande bencurl · Piernas	18 x 35.0 kg
Liggande bencurl · Piernas	14 x 40.0 kg
Liggande bencurl · Piernas	16 x 40.0 kg
Liggande bencurl · Piernas	16 x 40.0 kg
Liggande bencurl · Piernas	12 x 45.0 kg
Liggande bencurl · Piernas	11 x 35.0 kg
Liggande bencurl · Piernas	15 x 30.0 kg