Why not give gezor82 some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Marklyft · Otros	5 x 70.0 kg
Marklyft · Otros	2 x 100.0 kg
Marklyft · Otros	3 x 120.0 kg
Marklyft · Otros	5 x 100.0 kg
Pull-ups · Espalda	8 reps
Pull-ups · Espalda	7 reps
Pull-ups · Espalda	7 reps
Curl en barra · Biceps	12 x 25.0 kg
Curl en barra · Biceps	5 x 25.0 kg
Curl en barra · Biceps	4 x 25.0 kg
Curl en barra · Biceps	3 x 25.0 kg
Curl en barra · Biceps	3 x 25.0 kg