Why not give Svettiga_helena some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Grodan · Piernas	20 seconds
Grodan · Piernas	20 seconds
Jämfota upphopp på upphöjning · Piernas	20 seconds
Jämfota upphopp på upphöjning · Piernas	20 seconds
Pendlande utfall · Piernas	20 seconds
Pendlande utfall · Piernas	20 seconds
Knäböj med upphopp · Piernas	20 seconds
Knäböj med upphopp · Piernas	20 seconds
Grodan · Piernas	20 seconds
Grodan · Piernas	20 seconds
Jämfota upphopp på upphöjning · Piernas	20 seconds
Jämfota upphopp på upphöjning · Piernas	20 seconds
Pendlande utfall · Piernas	20 seconds
Pendlande utfall · Piernas	20 seconds
Knäböj med upphopp · Piernas	20 seconds
Knäböj med upphopp · Piernas	20 seconds
Grodan · Piernas	20 seconds
Grodan · Piernas	20 seconds
Jämfota upphopp på upphöjning · Piernas	20 seconds
Jämfota upphopp på upphöjning · Piernas	20 seconds
Pendlande utfall · Piernas	20 seconds
Pendlande utfall · Piernas	20 seconds
Knäböj med upphopp · Piernas	20 seconds
Knäböj med upphopp · Piernas	20 seconds