Strength Training

Added by sekohleto, 12 hours 8 minutes ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	01:33:22
	Peso total	0.0 kg
	Pulso	snitt 122 max 150
	Temperature	26 °C
	Intensidad	Normal
	Borg scale	14, Rather heavy 75% of max
	Calorias	564 kcal
	Score	3701

Långt pass på gymmet. Mest för att jag körde lite skidmaskin och SkiErg-intervaller (3x2 min, vila 1). Annars ben, axlar och armar + lite bröst. Svårt med bröstövningar med skadad axel.

0 like this

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!

Conectado

Strength Training