Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Sentadillas · Piernas	6 x 60.0 kg
Sentadillas · Piernas	6 x 80.0 kg
Sentadillas · Piernas	6 x 90.0 kg
Sentadillas · Piernas	6 x 90.0 kg
Sentadillas · Piernas	3 x 90.0 kg
Marklyft · Espalda	6 x 100.0 kg
Marklyft · Espalda	6 x 110.0 kg
Marklyft · Espalda	6 x 110.0 kg
Ben 90-grader · Piernas	8 x 40.0 kg
Ben 90-grader · Piernas	9 x 60.0 kg
Ben 90-grader · Piernas	9 x 60.0 kg
Elevaciones de gemelos de pie · Gemelos	10 x 90.0 kg
Elevaciones de gemelos de pie · Gemelos	10 x 90.0 kg
Elevaciones de gemelos de pie · Gemelos	10 x 90.0 kg
Salón · Piernas	12 x 40.0 kg
Utfallsväxelhopp · Piernas	8 reps
Salón · Piernas	12 x 40.0 kg
Utfallsväxelhopp · Piernas	8 reps