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lunes 28 de agosto de 2023

Mark

Added by peakXp, 35 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tiempo (min, seg)	01:18:00
	Peso total	6225.0 kg
	Intensidad	Normal
	Calorias	483 kcal
	Score	3097

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Performed strength exercises in this workout.

Pull-ups · Otros	7 x 75.0 kg
Marklyft · Otros	10 x 60.0 kg
Marklyft · Otros	5 x 83.0 kg
Marklyft · Otros	5 x 83.0 kg
Marklyft · Otros	5 x 83.0 kg
Marklyft · Otros	5 x 83.0 kg
Marklyft · Otros	10 x 83.0 kg
Pull-ups · Otros	4 x 75.0 kg
Press con mancuernas · Hombros	5 x 60.0 kg
Press con mancuernas · Hombros	5 x 60.0 kg
Press con mancuernas · Hombros	5 x 60.0 kg
Press con mancuernas · Hombros	5 x 60.0 kg
Press con mancuernas · Hombros	4 x 60.0 kg
Press con mancuernas · Hombros	2 x 60.0 kg	till failure
Pull-ups · Otros	5 x 75.0 kg
Pull-ups · Otros	3 x 75.0 kg
Pull-ups · Otros	2 x 75.0 kg