Challenge yourself

Yogautmaning, värdig framfällning

Challenge yourself

Stå på huvudet, Yogastyle

Challenge yourself

Drick 2 liter vatten per dag i 7 dagar

Challenge yourself

Träna 100.00 km

Challenge yourself

Träna 100.00 km

Challenge yourself

gå ner 1.0 kg

Challenge yourself

Probiotika Challenge

Challenge yourself

Följa vv

Challenge yourself

walk 10000 steg per dag

Challenge yourself

NEJ till socker, sötsaker, chips/ostkrokar mm

Challenge yourself

Gå i trapporna - skippa hissen

Challenge yourself

Knäböj situps

Challenge yourself

30 min/dag

Challenge yourself

Förbättra kondition och öka syreupptagningsförmåga

Challenge yourself

Ät rätt

Challenge yourself

Räkna vv Points

Challenge yourself

Sluta snusa

Challenge yourself

Squat 130 3/8

Challenge yourself

Periodisk fasta

Challenge yourself

10000 steg om dagen i en vecka