Vidstige 
Exercise Log
| Friday 28 September 2012 |
   |
 |
00:33:00Time (min.sek) |  |
7.66 kmDistance |  |
13.93 km/hSpeed | |
04:18 min/kmKm time |  |
LowIntensity |  |
294 kcalCalories |
| Cykel till jobbet. Pulsmätaren ville inte vara med :( | ||
|
Show workout details |
|
00:42:00Time (min.sek) | |
7.87 kmDistance | |
11.24 km/hSpeed | |
05:20 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
292 kcalCalories |
| Från jobbet till kickboxningen och sen hem från kickboxningen. | ||
|
| Show workout details |
|
01:01:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
523 kcalCalories |
| Fight Club Stockholm, Dalagatan Tränare: PT-Alex Kombination: rak + rak + knä rak/uppercut/krok + lowkick + highkick | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1109 kcal
