Vidstige 
Exercise Log
| Friday 15 May 2009 |
   |
 |
00:30:00Time (min.sek) |  |
6.93 kmDistance |  |
13.86 km/hSpeed | |
04:20 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
300 kcalCalories |
| Fight Club Stockholm - jobbet på Blasieholmen Omklädd och cyklar så fort det är möjligt i stadstrafiken. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
749 kcalCalories |
| Fight Club Stockholm Tränare: Dick Hela passet stationsträning styrka: valfria slag och sparkar på säck - situps på bänk - valfria slag med hantlar - valfria slag och sparkar med 0,5 kg handledstyngd - utfallssteg med vikt (5 kg) - valfria slag på ... | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1049 kcal
