Vidstige 
Exercise Log
| Sunday 10 May 2009 |
   |
 |
00:38:00Time (min.sek) |  |
5.00 kmDistance |  |
7.89 km/hSpeed | |
07:36 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
522 kcalCalories |
| Veckans "långpass" även om vi ännu inte räknar det som långpass. Orkar du; och det ÄR LUGNT för dig kör du allt i ett svep. Om det blir för tufft (inte lugnt för dig; var ärlig!) gör du delningen; 15-10-6 min med 2 min rask gång mellan avsnitten. (to... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 522 kcal
