magzeus Exercise Log
Magnus Andersson, 55year , Brålanda, Sweden
Place: 99 Result: 45 min Class: Herrar
Målet för tävlingen var högt ställda, dvs komma under 43 minuter. Dock låg detta inte alls inom kapaciteten.
Ladda med havregrynsgröt på morgonen.
Kläder tävling:
3CT trisuit
Keps
3CT t-shirt
Saucony A8
Ladda med havregrynsgröt på morgonen.
Kläder tävling:
3CT trisuit
Keps
3CT t-shirt
Saucony A8
00:21:11Time (min.sek) | 3.55 kmDistance | 10.06 km/hSpeed | 05:58 min/kmKm time | NormalIntensity | 257 kcalCalories | 1961Score |
Uppvärmning | ||
|
Show workout details |
00:45:23Time (min.sek) | 10.26 kmDistance | 13.56 km/hSpeed | 04:25 min/kmKm time | NormalIntensity | 783 kcalCalories | 4203Score |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1040 kcal