janlot56
Exercise Log
![Man](https://twiik.b-cdn.net/images/man.gif)
![Place Text_list_numbers](https://twiik.b-cdn.net/images/icons/text_list_numbers.png)
![Result Stopwatch](https://twiik.b-cdn.net/images/icons/stopwatch.png)
det går j-igt bra första 2,5, helt ok fram till 5, TUUUUUUUNGT fram till 7,5 och sen ok sista 2,5.... Helt OK sluttid får man säga. Och roligt var det.
![]() |
00:05:00Time (min.sek) | ![]() |
1.00 kmDistance | ![]() |
12.00 km/hSpeed | ![]() |
05:00 min/kmKm time | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
78 kcalCalories |
hem från Håkan och Kerstin efter midnattsloppsdebriefing.... | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:55:25Time (min.sek) | ![]() |
10.00 kmDistance | ![]() |
10.83 km/hSpeed | ![]() |
05:33 min/kmKm time | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
865 kcalCalories |
tävlingen går tydligen inte in i statistiken, så jag måste dubblera i shapelink... | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 943 kcal