jaaccoob 
Exercise Log
Jacob Strömberg, 40year , Odense, Denmark| Sunday 13 December 2009 |
   |
 |
01:40:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
945 kcalCalories |
| Först en timme på väggen sen bouldring i 40 min. Kula pass :) | ||
|
Show workout details |
|
00:34:00Time (min.sek) |  |
7.50 kmDistance |  |
13.24 km/hSpeed | |
04:32 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
442 kcalCalories |
| seg i ben o rumpa efter styrkan igår men skönt att mjuka upp. Körde A2-A3 tempo, kändes bra | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1387 kcal
