Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

danielfrilans Link Exercise Log

ManDaniel Becker, 51year , Vaxholm, Sweden
Tuesday 17 May 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersPlace: 68   StopwatchResult: 1 h 15 min 25 sec
XTreme Running del 3. Drömmen blev sann idag. Var stark från start till mål. Hade en liten svacka vid 10 km men annars tokställ hela vägen. David hakade från start till fyra. Härligt väder oxå. Ca 1 min eftermålgång kom hagelskur och vind från asagudarna. Löpning flöt på runners high från ruta ett. Magi. Magi. ;)
Time
01:15:22Time (min.sek)
Distance
15.00 kmDistance
Gauge
11.94 km/hSpeed
Gauge
05:01 min/kmKm time
Intensity
NormalIntensity
Kcal
1065 kcalCalories
XTreme Running del 3. Drömmen blev sann idag. Var stark från start till mål. Hade en liten svacka vid 10 km men annars tokställ hela vägen. David hakade från start till fyra. Härligt väder oxå. Ca 1 min eftermålgång kom hagelskur och vind från asagud...
Added 676 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1065 kcal