bjosol1 
Exercise Log
Bjørn Solberg, 67year , Trondheim, Norway| Saturday 12 February 2011 |
   |
Place: 17 
Result: 27 min 7 secMitt tredje forsøk i Trøndersk Vinterkarusell. Åpnet litt for hardt da jeg prøvde å henge på en konkurrent jeg trodde var innefor rekkevidde.
Det ble likevel pers med 24 sekunder. Litt dårligere enn jeg håpet, men positivt når det går framover.
Knut så jeg ingentig til, han var langt foran!
Nr. 17 av 25.
Det ble likevel pers med 24 sekunder. Litt dårligere enn jeg håpet, men positivt når det går framover.
Knut så jeg ingentig til, han var langt foran!
Nr. 17 av 25.
 |
00:27:37Time (min.sek) |  |
6.00 kmDistance |  |
13.04 km/hSpeed | |
04:36 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
366 kcalCalories |
| Tredje løpet mitt i vinterkarusellen. Ny pers, men jeg åpnet for hardt! | ||
|
Show workout details |
|
00:25:16Time (min.sek) | |
4.50 kmDistance | |
10.69 km/hSpeed | |
05:37 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
337 kcalCalories |
| Oppvarming før Vinterkarusellen | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
383 kcalCalories |
| Ishockey med Mathias. Moro!! | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1086 kcal
