Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Allinka

Kvinna48year , Bankekind, Sweden
workouts
Workouts29
Challenges
Medal1
Competitions
Contest0
Friends
Friend1
Groups
Group5
Equipment
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0workouts

29 workouts in total

0km

17 km in total

Common activities

stream

13193

Allinka have trained

49

Walking

Sunday 1 February 2015
Time00:40:00 Kcal262 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
250 weeks ago
13193

Allinka have trained

49

Walking

Monday 26 January 2015
Time00:20:00 Kcal131 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
251 weeks ago
13193

Allinka have trained

79

Nordic skiing

Saturday 24 January 2015
Time00:40:00 Kcal465 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
251 weeks ago
13193

Allinka have trained

44

yoga

Tuesday 20 January 2015
Time01:00:00 Kcal698 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
251 weeks ago
13193

Allinka have trained

49

Walking

Tuesday 20 January 2015
Time00:30:00 Kcal196 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
251 weeks ago
13193

Allinka have trained

49

Walking

Wednesday 21 January 2015
Time00:40:00 Kcal262 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
251 weeks ago
13193

Allinka have trained

49

Walking

Monday 19 January 2015
Time00:40:00 Kcal262 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
252 weeks ago
13193

Allinka have trained

49

Walking

Sunday 18 January 2015
Time00:40:00 Kcal262 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
252 weeks ago
13193

Allinka have trained

44

yoga

Thursday 15 January 2015
Time00:30:00 Kcal349 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
252 weeks ago
13193

Allinka have trained

44

yoga

Tuesday 13 January 2015
Time01:00:00 Kcal698 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
252 weeks ago

About Allinka

Hejsan ! Anna heter jag och jag har funnit att motion är ngt för mig. Det har inte alltid varit så. Har vägt 92,3 kg och har gått ner till nu 63 kg till mina 1,60cm.

Har nu hållt den vikten i ca 1½ år...

Ska ner lite till men det viktigaste nu är att hitta balans och forma kroppen efter 3 barn och allt vad det innebär.

Just nu formas kroppen med styrketräning 3 gånger i veckan plus ca 3 konditionspass i veckan.

Äter i dag mat med sunt förnuft enligt tallriksodellen och mat med lågt GI, men framför allt har jag hitat en balans i mitt liv.

Tycker att detta är så kul och spännande så jag har börjat läsa Hälsa och friskvård. Det är en gymnasial linje, som jag hoppas leder till en ny yrkesbana för mig ;)

Min dröm är att hjälpa andra överviktiga och kanske specialisera mig på barn och övervikt.

Har även en blogg

 

 

Read full presentation