You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

Category: Cardio Members: 115 Membership: Open Admins Twiik.me

Last posts

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... 370 weeks ago

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... 575 weeks ago

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... 575 weeks ago

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... 585 weeks ago

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... 616 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Håkan_Andersson have trained cycling_motion Friday 20 March 2026 00:55:08 576 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 hour 42 minutes ago

aleckan have trained Cykling - CX Friday 20 March 2026 00:48:05 18.39 km 510 kcal 0 0 4 hours 38 minutes ago

waagaard joined the group Cykling För oss som gillar cykling i alla dess former. Landsväg, linje, tempo, mtb, dirt, bmx, downhill osv... Allt på två hjul! 0 0 4 hours 47 minutes ago

waagaard have trained cycling_racer Friday 20 March 2026 00:53:24 19.90 km 449 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 4 minutes ago

LURPEN have trained Running Friday 20 March 2026 00:38:55 6.39 km 596 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 14 minutes ago

Glenns have trained Walking Thursday 19 March 2026 00:48:50 5.44 km 284 kcal 0 0 5 hours 20 minutes ago

Lews have trained running_track Friday 20 March 2026 01:05:35 13.60 km 1013 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 20 minutes ago

Glenns have trained Weight training Wednesday 18 March 2026 00:37:46 229 kcal Styrka - ben. 0 0 5 hours 20 minutes ago

sekohleto have trained Stretching Friday 20 March 2026 00:25:20 58 kcal Vilodag från hårdare träning. Några rörlighetsövningar, dead hang samt bröstpress och två axelövningar. 0 0 7 hours 34 minutes ago

schizo have trained running_lopband Friday 20 March 2026 00:45:22 7.37 km 509 kcal This workout has been imported. 0 0 8 hours 58 minutes ago

schizo have trained Weight lifting Friday 20 March 2026 00:35:53 215 kcal This workout has been imported. 0 0 9 hours 43 minutes ago

Annsan72 have trained walking Friday 20 March 2026 00:22:47 1.36 km 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 11 hours 58 minutes ago

Springer have trained Indoor cycling Thursday 19 March 2026 00:44:23 511 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 hours 29 minutes ago

aleckan have trained cycling_motion Thursday 19 March 2026 00:54:02 853 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 hours 34 minutes ago

Annsan72 have trained walking Thursday 19 March 2026 01:08:01 4.92 km 327 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 23 hours 36 minutes ago

Håkan_Andersson have trained Cykling - Trainer Wednesday 18 March 2026 01:24:41 39.11 km 694 kcal Zwift - Jarvis Seaside Sprint in Watopia. Lätt cykling med några impulser med högre kadens. 0 0 23 hours 39 minutes ago

Jimmy Örjes have trained Running Thursday 19 March 2026 00:56:07 10.26 km 791 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 0 hours ago

stef.ostlund have trained Cycling Thursday 19 March 2026 01:19:28 29.88 km 535 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 5 hours ago

sekohleto have trained Weight training Thursday 19 March 2026 00:15:00 92 kcal Avslutade gymbesöket med att ge triceps en rejäl omgång. Har inte tränat dem alls under skidsäsongen eftersom stakningen tar mycket där. 0 0 1 day 5 hours ago

Annsan72 have trained walking Thursday 19 March 2026 00:20:05 1.93 km 125 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 5 hours ago

sekohleto have trained Roddmaskin Thursday 19 March 2026 00:15:14 3.00 km 151 kcal 3000 meter på motstånd 5. Tempo 2,32/500 m. 0 0 1 day 6 hours ago

sekohleto have trained Running - Treadmill Thursday 19 March 2026 00:45:19 8.60 km 453 kcal Uppvärmning 5 min på hastighet 6,3, sedan start på 7,0 och öka 0,1 per 5 min till 7,6. 0 0 1 day 6 hours ago

schizo have trained running_lopband Thursday 19 March 2026 00:35:01 6.06 km 452 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 9 hours ago

schizo have trained Weight lifting Thursday 19 March 2026 00:26:44 138 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 9 hours ago

georgios.bakidis@gmail.com have trained Running Thursday 19 March 2026 00:21:38 2.17 km 158 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 10 hours ago