Promenera 300.000 steg i oktober.
Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare.
Det handlar inte om att komma först utan om att klara 300000 steg totalt i oktober. (= ca 10.000 steg per dag i genomsnitt)
Genom att klicka på DELTAGARE kan du under utmaningen se hur många som är med och hur du ligger till gentemot andra deltagare.

Vill du ha extra motivation finns i min kanal även Bootcamp med namnet: Utmaningen - 10.000 steg/dag i oktober, som börjar 1 oktober.
Länk till Bootcamp: https://attraktivlivsstil.shop.twiik.me/product/bootcamp/utmaningen-10-000-steg-dag-i-oktober-start-1-10
Går det inte att klicka direkt på länken kan du markera den, högerklicka och välja alternativet att öppna den, eller kopiera den och klicka in i din webbläsare.
I Bootcampen blir du också med i gruppen med samma namn. Där kan du lägga in texter och bilder samt sporras av andras inlägg.

I min Twiik kanal Attraktiv Livsstil hittar du aktuella Bootcamps (med bestämda startdatum) samt 80 tidlösa program/kurser och 80 olika träningspass med videoinspelade övningar. Länk till kanalen: https://attraktivlivsstil.shop.twiik.me/

Prova gratis 14 dagar – vill du sen fortsätta = 89kr/månad obundet och utan uppsägningstid.
(Fungerar inte länkarna kan du antingen högerklicka på länken och sedan klicka på "Öppna länken" eller kopiera och klistra in i din webbläsare.)

Lycka till.
När du anmält dig hittar du utmaningen i Twiikappen genom att längst ner till höger klicka på MER och sedan välja UTMANINGAR.
Hälsningar Rolf Munke - Attraktiv Livsstil.

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 300000 Steps before the end of the challenge.

The results in this challenge is calculated automatically from what you add to your diary

Active between 2020-10-01 and 2020-10-31.